Главный управляющий нашим здоровьем находится в нашей голове. Чтобы быть здоровым нужно прежде всего мыслить позитивно. Мысли – это самый ценный актив, это то что управляет нашими действиями и нашим здоровьем. Нужно постоянно защищать свои мысли от негативного воздействия. Средства массовой информации -это сильнейший негатив. Негатив заразителен. Чтобы защитить свои мысли: читайте книги, которые вдохновляют; […]

Долголетие — это плод радостного восприятия жизни. Человека делают счастливым добрые поступки , а не удовольствия. Залог долголетия — это стабильный доход, физическое здоровье и умение радоваться жизни. Шесть основных добродетелей: Мудрость и знание; Мужество; Любовь и человечность; Справедливость; Умеренность; ДуховностьДолголетие – это когда человек живет значительно дольше средней продолжительности жизни.Долгожителем считается человек старше 90 […]