Главный управляющий нашим здоровьем

Главный управляющий нашим здоровьем находится в нашей голове.

Чтобы быть здоровым нужно прежде всего мыслить позитивно.

Мысли – это самый ценный актив, это то что управляет нашими действиями и нашим здоровьем. Нужно постоянно защищать свои мысли от негативного воздействия. Средства массовой информации -это сильнейший негатив. Негатив заразителен.

Чтобы защитить свои мысли:

• читайте книги, которые вдохновляют;
• читайте умные книги;
• читайте книги о тактике воплощения мечты, создании желаемой реальности;
• окружайте себя позитивными людьми;
• никогда не чувствуйте себя жертвой по любой причине;
• не жалуйтесь, не ругайтесь, не используйте плохих слов;

Наш мозг можно сравнить с центральным процессором большой компьютерной сети. К нему разрешен доступ нескольким операторам, влияющим на него и задающим ему программу. Мозг управляется сознанием и подсознанием.

Наше подсознание – это и есть центральный процессор. Получение доступа в порты подсознания может быть внешним и внутренним. Изнутри мы находимся под влиянием собственных мыслей, ментальных картинок воображения, чувств.

А извне на нас влияет среда, все на что регистрирует наше сознание. Мы находимся под влиянием всего, что делаем, говорим, слышим, читаем, видим, и в особенности под вливанием тех людей, с которыми близко общаемся.

Наше сознание словно, поток, подхватывает наши мысли и устремляется вперед. Мысли порождают образы и картинки, которые вызывают эмоции всех типов.

Чувства вызывают новые мысли и образы, затем новые чувства и т. д.

Мысли, образы и чувства порождают слова и поступки, логически, вытекающие из них.

Думая о своих целях надо включить свое воображение и представить их в картинках уже достигнутыми. Эта мысль влияет на позитивное настроение и энтузиазм. Весь день мы будем относится ко всему положительно и действовать эффективно.

То, что мы читаем, может повлиять на наши мысли, образы, чувства, слова и поступки. И это в свою очередь окажет влияние на то, что мы будем читать дальше.

Люди вокруг нас, беседы с ними повлияют на нашу манеру говорить, двигаться, вести себя (с кем поведешься того и наберешься).

Телевизионные передачи, которые мы смотрим и интернет, в котором мы получаем информацию и общаемся, семинары, которые посещаем, действия, которые совершаем в течение дня оказывают влияние на нас и формируют нас, как человека.

Вдобавок ко всем этим факторам наш прошлый опыт, история становления, хорошие и плохие воспоминания.

Это все может показаться довольно сложным поэтому большинство людей ощущают, что не в состоянии контролировать свою жизнь, и пребывают в полной беспомощности не  пытаясь управлять своим здоровьем  и изменить собственную жизнь.